Op
Bestyrelsen
Program
Klublokale
Af klubbens historie

HVAD DU SKAL VIDE OM NIKE FREE

Nike Free sko er specielt designet til at lade dine f?dder bev?ge sig mere naturligt og frit end traditionelle sportssko. Over tid, hj?lper det g?re dine f?dder st?rkere. Men fordi du skal bruge nogle muskler i dine f?dder mere, end du m?ske v?re vant til, kan det tage noget tid for dem at v?nne sig til alt det frihed. For at give dine f?dder tid til at tilpasse, anbefaler vi at du overgangen til at bruge din Nike Free sko gradvist.

N?r du ?ger brugen af ??a???in Nike Frees, kan du opleve nogle muskel?mhed, ligesom n?r du motionerer andre muskler i kroppen. Dette viser, at din Nike Frees arbejder. Husk, at alle reagerer forskelligt, s? dine fremskridt kan v?re anderledes end andre if?rt Nike Free.

Og selvf?lgelig er l?b og tr?ne i enhver fodt?j aldrig uden en vis risiko for skader. S? lyt til din krop, din tr?ner og din l?ge-og ikke f?ler sig d?rligt, hvis du har brug for at stoppe eller hvile, hvis det er n?dvendigt. Efter alt, ?nsker vi dig til at k?re gratis og uddanne Free-men vi ?nsker ogs? at k?re og tr?ne smart.

Startside ] Bestyrelsen ] Program ] Klublokale ] Af klubbens historie ]

 

Send e-mail til i.schnetler@mail.dk med sp?rgsm?l eller kommentarer om dette Web-sted.
Copyright ? 2003 Jysk Stenklub
Senest opdateret: 20. februar 2013